Monthly Archives: septembre 2017

kuizin nomad vous présente la Chataîgne

La châtaigne
Des calories à croquer
Chaque année, en période de froid, l’odeur appétissante des châtaignes grillées envahit les rues. En achetant un cornet, vous faites le plein de glucides et d’énergie! La châtaigne fournit environ 180 kcal aux 100 grammes, soit environ deux fois plus que la pomme de terre ou la banane.
Bien les choisir
Les brillantes et fermes sont les meilleures. En les entreposant tout simplement dans une corbeille à température ambiante,

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